Fai Login o Registrati Per Acquistare e prendere in prestito Ebook

DESCRIZIONE

Ciascuno di noi può raggiungere il suo peso ideale, senza diete e senza frustrazioni. Queste 7 regole per dimagrire, testate con successo su moltissime persone, vi permetteranno di perdere qualche chilo, o anche alcune decine, se necessario. E senza riprenderli più, come accade invece con le diete yo-yo, perché queste regole d'oro rappresentano, più che una dieta, uno stile di vita che dipende dalle vostre scelte quotidiane. In un batter d'occhio: una collana solo in e-book per scoprire l'essenziale su un argomento in poche pagine, capirlo, farlo proprio, trovare spunti di riflessione per andare più a fondo. Con l'aiuto di autorevoli specialisti e pedagoghi.

DETTAGLI

ALTRI CONTRIBUTI : Maria De Toni
FORMATO PER IL PRESTITO : PDF con DRM Adobe
FORMATO PER LA VENDITA : PDF con Social DRM
ISBN PDF : 9788878879560
ISBN CARTA : PAPER-19663
LINGUA : italiano
ARGOMENTI : # in Salute e valorizzazione personale / Famiglia e salute / Saggistica / Forma fisica e dieta / Diete e dietologia